5种人不能吃无花果

无花果是生活中的常见水果中之一，有着丰富分营养价值，可以新鲜食用，也可以用无花果干泡水喝。即使它的好处多多，但是也有禁忌。

影响人体脾胃健康、诱发低血压、导致身体过敏、增加高血脂的发病率是人们吃无花果的坏处，因为它性质寒凉，脂质含量高。

其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占33%（干重），果糖占32%（干重）而蔗糖仅占82%（干重）。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。

爬藤无花果能吃吗?

1、总体而言，爬藤无花果和普通无花果虽然外观和特点不同，但都是无花果属的植物，它们在医药、美容、烹饪等方面都有一定的用途。

2、避免过量食用无花果，因其高糖分可能导致咽喉不适、反胃、恶心等不良反应。建议每次食用不超过3-5个。 确保无花果的清洁食用。新鲜无花果容易受到细菌侵染，而在生长过程中可能会有灰尘等杂质，因此食用前必须彻底清洗。

3、胃痛的人应当少吃或者不吃；第三种人：心脑血管病人最好不要吃无花果；第四种人：经常拉肚子的人不要吃无花果了；第五种人：正常血钾周期性麻痹患者不要吃无花果。